Schwangerschaft

Himbeerblättertee in der Schwangerschaft

Himbeerblättertee kann viele Schwangerschaftsleiden mildern Zudem wird er eingesetzt, um die Wehen auf sanfte Weise einzuleiten Er ist ein typisches Hausmittel, das von Hebammen empfohlen wird Himbeerblätter ist ein jahrhundertealtes Getränk und Hausmittel rund um die Schwangerschaft, das traditionellerweise von Hebammen empfohlen wird. Anders als Ärzte oder Gynäkologen setzen Hebammen verstärkt auf Heilmedizin und werden […]

Gynäkologe oder Hebamme zur Betreuung während der Schwangerschaft

arzt, hebamme, krankenschwester und paar im patientenzimmer

Gynäkologen sind auf die medizinische Kontrolle der Schwangerschaft spezialisiert. Hebammen hingegen kümmern sich auch um die emotionalen Bedürfnisse schwangerer Frauen und sind eine zentrale Vertrauensperson. Immer mehr Frauen entscheiden sich dafür, beide in Anspruch zu nehmen. Eine fachliche Betreuung während der gesamten Schwangerschaft ist für viele Frauen essentiell, denn gerade beim ersten Kind gibt es […]

Fisch und Meeresfrüchte in der Schwangerschaft: unbedingt, aber mit Vorsicht genießen

Fisch und Meeresfrüchte liefern viele wertvolle Nährstoffe während der Schwangerschaft. Genießen Sie vorsichtshalber nur gegarten Fisch. Sushi, Räucherfisch, Matjes oder maritime Raubfische (Aal, Heilbutt, Thunfisch und Schwertfisch) sollten Sie in dieser Zeit vermeiden. Es geistern viele Gerüchte darüber herum, ob schwangere Frauen Fisch essen dürfen und wenn ja, welchen. Die kurze Antwort lautet, dass Fisch […]

Schwanger oder nicht schwanger? Erste Anzeichen für eine Schwangerschaft

frau mit schwangerschaftstest

Frühe Anzeichen für eine Schwangerschaft sind bereits ab der Befruchtung möglich. Sie gelten jedoch als unsicher. Als sicheres Anzeichen gilt das Ausbleiben der Periode. Auch andere hormonelle Veränderungen sind jetzt nachweisbar. Jeder weibliche Körper reagiert unterschiedlich stark auf die Schwangerschaftshormone. Auch ohne Ziehen im Bauch kann man jedoch schwanger sein. Versucht man schwanger zu werden, […]

Zyklusschwankungen – was normal ist

frau mit ovulationstest

Zyklusschwankungen von einigen Tagen sind ganz normal. Beobachten Sie Ihren Zyklus genau, um die fruchtbaren Tage zu identifizieren. Bei besonders unregelmäßigen Schwankungen sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Unzählige Frauen erleben Zyklusschwankungen im Laufe ihres Lebens und vor allem, wenn es sich nur um eine Unregelmäßigkeit von einigen Tagen handelt, ist das völlig normal. Die Schwankungen […]

Die Zykluslänge zur Familienplanung besser verstehen

kalender mit eintrag und ovulatonstest

Die Zykluslänge ist von Frau zu Frau verschieden und kann zwischen 20 und 35 Tagen liegen. Wenn Sie Ihren Zyklus gut kennen, können Sie dieses Wissen zur Familienplanung einsetzen. Obwohl durchschnittlich von einer Zykluslänge zwischen 28 und 30 Tagen ausgegangen wird, ist die tatsächliche Dauer bei jeder Frau verschieden. Dies hat manchmal externe Gründe, aber […]

Der Unterschied zwischen Eisprung und den fruchtbaren Tagen

eisprung

Der Eisprung liegt etwa 14 Tage nach dem ersten Tag der Periode. Frauen sind insgesamt für etwa sechs Tage während eines Zyklus fruchtbar. Besonders wenn Sie einen Kinderwunsch haben, ist es wichtig  die fruchtbaren Tage bestimmen zu können. So können Sie in dieser Zeit gezielt besonders oft Geschlechtsverkehr haben, um die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft zu […]

Wenn es eben nicht einfach so klappt: Der unerfüllte Kinderwunsch

Frau mit Kinderwunsch sieht sich schwanger im Spielgel

Ein unerfüllter Kinderwunsch kann körperliche oder psychische Gründe haben. Von der Ursache hängt die Behandlung ab. Eine besondere psychische Belastung beim unerfüllten Kinderwunsch kann der Umgang mit Schwangeren sein. Klare Grenzen können Beteiligten hier helfen. Ein unerfüllter Kinderwunsch kann Auswirkungen auf fast alle Bereiche im Leben haben. Häufig führt er auch zu einer Beziehungskrise. Obwohl […]

Sport und Körpergewicht in der Schwangerschaft

frauengruppe beim schwangerenyoga

Wer bereits vor der Schwangerschaft aktiv gewesen ist, kann in den meisten Fällen seinen Sport auch während der Schwangerschaft weitermachen. Vorsicht ist dabei bei starken Dehnungen geboten. Zudem sollten Sportarten mit vielen hüpfenden Bewegungen wie beispielsweise Zumba stets vorab mit dem Arzt oder der Hebamme abgeklärt werden. Nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen ist es sinnvoll, in […]

Impfungen vor der Schwangerschaft: Das müssen Sie wissen

frau erhaelt impfung

Sich einige Monate vor der Schwangerschaft impfen zu lassen hat den Vorteil, dass der Körper sich in Ruhe mit dem Impfstoff auseinandersetzen kann und ggf. auch Folge-Krankheiten auskuriert werden können. Wenn Sie sich vor der Schwangerschaft ausreichend impfen lassen, schützen Sie nicht nur sich, sondern auch Ihr Neugeborenes, welches besonders anfällig für Krankheiten ist. Geimpft […]

Grippeimpfung während der Schwangerschaft: Pro und Contra

schwangere frau mit spritze

Grippe während der Schwangerschaft gefährdet das Kind. Eine Grippeimpfung für schwangere Frauen ist empfehlenswert Ab dem vierten Monat können Sie sich gegen Grippe impfen lassen Grippe ist eine der verbreitetsten Krankheiten in Deutschland und wenn sie einmal herumgeht, ist es gar nicht so leicht, ihr zu entkommen. Während eine Grippe für gesunde, kräftige Menschen kein […]

Vitamine in der Schwangerschaft – welche sind notwendig?

schwangere mit kapseln

Eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen und Mineralien ist in der Schwangerschaft von ganz besonders großer Bedeutung. Um den steigenden Bedarf an Nährstoffen für Mutter und Kind zu decken, empfiehlt sich in einigen Fällen die Ergänzung mit speziellen Präparaten. Viele Ärzte raten zur Ergänzung von Folsäure, Jod und Eisen. Viele Schwangere wollen ihren Kindern ganz besonders […]

Vegan-vegetarische Ernährung in der Schwangerschaft – Gesund oder schädlich?

vegane schwangere in kueche

Eine vegan-vegetarische Ernährung in der Schwangerschaft wird derzeit noch kontrovers diskutiert. Wenn Sie sich für eine vegan-vegetarische Schwangerschaft entscheiden, suchen Sie sich Unterstützung bei Ihrem Hausarzt und einem geschulten Ernährungsberater. Besonders wichtige Nährstoffe sollten Sie während der Schwangerschaft supplementieren. Immer mehr Menschen hinterfragen ihre Essgewohnheiten und entscheiden sich aus verschiedenen Gründen für eine vegetarische oder […]

Ultraschalldiagnostik – der Blick in den Bauch

werdende eltern beim ultraschall

Ein Ultraschall ermöglicht einen ersten Blick auf das Kind im Mutterleib. Bei einer normalen Schwangerschaft werden drei Untraschalluntersuchungen vorgenommen. Das Bild liefert wichtige Informationen über den Zustand des Kindes und der Mutter. Für viele werdende Eltern ist der Ultraschall besonders faszinierend: Man sieht das heranwachsende Kind, seine Größe, Bewegungen und Entwicklung. Doch darüber hinaus gibt […]

Übelkeit während der Schwangerschaft – was können Sie dagegen tun?

morgendliche uebelkeit in schwangerschaft

Besonders im ersten Trimester leiden viele Frauen an starker Übelkeit. Diese tritt meistens morgens auf und kann mit Erbrechen einhergehen. Auch wenn die Übelkeit ein unangenehmer Begleiter der ersten Wochen ist, tritt bei vielen Frauen nach der 12. Woche eine Besserung der Symptome ein. Für viele Frauen ist sie ein ständiger Begleiter während der Schwangerschaft […]

Haarausfall in der Schwangerschaft: Wenn die Hormone verrückt spielen

Haarausfall in der Schwangerschaft ist meist die Ursache einer natürlich erhöhten Östrogen-Produktion. Der Haarausfall kann zu Beginn der Frühschwangerschaft eintreten und lässt in einigen Fällen oft erst Monate nach der Schwangerschaft wieder nach. Eine sanfte Pflege der Haare und/oder der Einsatz von homöopathischen Mitteln kann den Haarausfall eindämmen. Dies ist jedoch von Frau zu Frau […]

Müdigkeit in der Schwangerschaft: Das können Sie dagegen tun

muede schwangere

Die Ursache für die Müdigkeit ist der Anstieg vom Hormon Progesteron, welches den Blutdruck senkt und so u.a. die Müdigkeit verursacht. Schwangerschaftsmüdigkeit soll den Körper dabei unterstützen, die anstrengende Phase besser überstehen zu können. Der Körper benötigt nun all seine Energie. Auch wenn es zu einer Belastung werden kann: Man sollte sich nicht zwingen, gegen […]

Die Anzahl der Thrombozyten während der Schwangerschaft

anzahl_der_thrombozyten-test

Thrombozyten heißen auch Blutplättchen und gehören zu den natürlichen Bestandteilen des menschlichen Blutes. Die Funktion der Thrombozyten ist hauptsächlich die Blutgerinnung. Die meisten Menschen haben rund 150.000 bis 400.000 Thrombozyten pro Mikroliter Blut. Die Thrombozyten sind die Blutplättchen und befinden sich im menschlichen Blut. Sie sind die kleinsten Blutzellen und werden bei der Blutgerinnung benötigt. […]

Kinderwunsch – Fruchtbare Tage berechnen

fruchtbare Tage berechnen

Zum Berechnen der fruchtbaren Tage müssen der Monatszyklus der Frau sowie der Zeitpunkt des Eisprungs bekannt sein. Bei der Natürlichen Familienplanung (NFP) werden die fruchtbaren Tage insbesondere mit der Temperatur bestimmt. Mit dem Zeitpunkt des Eisprungs kann ein Kinderwunsch gezielter erfüllt werden. Zur Verhütung eignet sich die Methode jedoch nicht. Wenn ein Paar sich dazu […]

Schwanger trotz Periode: Diese Fakten bringen Ihnen Gewissheit

Eine Frau kann trotz Verhütung schwanger werden. Eine 100%ige Garantie auf Verhütungsmethoden gibt es nicht, da auch die Anwendung korrekt erfolgen muss. Schwanger sein trotz Periode ist nicht möglich. Die Blutungen sind in der Regel auf andere Ursachen zurückzuführen. Trotz heftiger Beschwerden wie Unterleibsschmerzen oder ein Ziehen in der Brust muss keine Schwangerschaft vorliegen. Die […]

Eileiterschwangerschaft: Und plötzlich wird es ernst

Eileiterschwangerschaft

Bei einer Eileiterschwangerschaft schafft das befruchtet Ei es nicht rechtzeitig, den Weg zur Gebärmutter zurückzulegen. In 95 Prozent aller ektopen Schwangerschaften wächst das Ei in einem der Eileiter heran. Stirbt das Ei nicht rechtzeitig ab, befindet sich die betroffene Frau in einer lebensgefährlichen Situation.  Nicht immer läuft von der Befruchtung eines Eis bis zur Austragung […]

Basalkörpertemperatur messen: Hilfe für Ihre Familienplanung

Bei der Basalkörpertemperatur einer Frau handelt es sich um ihre Aufwachtemperatur. Diese Temperatur verändert sich während des weiblichen Zyklus. Eine Basaltemperaturkurve bildet die Aufwachtemperatur über den gesamten Menstruationszyklus hinweg ab. Veränderungen der Basaltemperatur geben Auskunft über den Zeitpunkt des Eisprungs und sind daher ein nützliches Hilfsmittel bei der Familienplanung und natürlichen Verhütung. Viele Paare mit […]

Schwangerschaftstest: Wann er Gewissheit gibt und wie er funktioniert

schwangerschaftstest

Ein Schwangerschaftstest misst den HCG-Wert im Urin, welcher nur während der Schwangerschaft nach erfolgreicher Einnistung gebildet wird. Schon eine Woche vor Ausbleiben der Periode kann ein Frühtest der potentiell Schwangeren Gewissheit geben. Am zuverlässigsten ist das Ergebnis jedoch ab dem Ausbleiben der Periode. Ist ein Schwangerschaftstest negativ, kann dies auf eine falsche Anwendung, falsche Tageszeit […]

Antibiotika in der Schwangerschaft

antibiotika_in_der_schwangerschaft-test

Manche Antibiotika dürfen in der Schwangerschaft genommen werden, andere nicht. Viele nicht behandelte Infektionen sind für das Kind gefährlicher als das infrage kommende Antibiotikum. Nur ein Arzt kann abschließend beurteilen, ob im Falle einer Infektion ein Antibiotikum in der Schwangerschaft verordnet werden und soll – und welches. Antibiotika in der Schwangerschaft werden bei bakteriellen Infektionen eingesetzt, […]

Kinderwunsch: So klappt es mit dem Babywunsch

paar mit kinderwunsch

Frauen sind nur an maximal 6 Tagen im Monat fruchtbar. Stress, Alkohol, Nikotin und die falsche Ernährung können eine Schwangerschaft verhindern. Krankenkassen übernehmen in vielen Fällen die kompletten Kosten für eine künstliche Befruchtung. Viele Paare entwickeln früher oder später den Wunsch eine eigene Familie zu gründen. Gerade beim ersten Kind tauchen im Zusammenhang mit dem […]