Wegwerfwindeln vs. Stoffwindeln: Diese Fakten erleichtern die Entscheidung

Stoffwindeln sind umweltfreundlicher als Wegwerfwindeln, jedoch durch das regelmäßige Waschen auch pflege- und zeitintensiver. Zudem müssen genügend Windeln vorhanden sein, wenn man nicht täglich waschen möchte. Wegwerfwindeln sind besonders praktisch für unterwegs durch die einfache Entsorgung, bieten oft den besseren Auslaufschutz, sind dafür aber deutlich teurer im Vergleich. Die eine richtige Windel gibt es nicht. […]

Weit mehr als dada und wauwau: Babysprache entdecken

baby von buchstaben umringt

Auch wenn Babys unsere Sprache noch nicht sprechen, teilen sie sich permanent mit. Als Erwachsene müssen wir die Babysprache individuell deuten. Mit etwas Übung klappt das besser. Die Laute und Handzeichen des Babys verstehen zu lernen, ist für die Bindung wichtig. Babys können zwar nach ihrer Geburt erst einmal nicht sprechen, allerdings können sie ihre […]

Ein Babysitter für alle Fälle

babysitter liest baby etwas vor

Passt der Arbeitsalltag nicht mit den Zeiten der Krippe, der Kindergärten oder auch der Schule, entlastet ein Babysitter gestresste Eltern. Mit einigen Tipps kann man das Babysitting sowohl für die Kinder als auch für den Babysitter ruhig gestalten. Ob Schüler oder Student oder vielleicht auch Rentnerin – der Lohn sollte fair sein. Eine offene Kommunikation ist […]

Babymassage: Eine Wohltat für Kind und Eltern

froehliches baby erhaelt massage

Mit einer täglichen, sanften Massage tun Sie Ihrem Baby etwas Gutes Idealerweise führen nur die Eltern die Massage durch Die Massage kann viele Erkrankungen des Babys verhindern Mit einer liebevollen Massage stärken Sie die Bindung zwischen sich und Ihrem Baby. Daher ist es ideal, wenn nur die Eltern selbst die Massage durchführen. Wenn Sie Ihr […]

Baby schreit abends: Ursachen und hilfreiche Tipps

Wenn ein Neugeborenes abends schreit, kann dies noch am fehlenden Biorhythmus liegen. Jeden Abend die gleichen Bett- und Stillzeiten können bereits zur Beruhigung helfen. Schreit das Baby abends beim Stillen, sollte dem besondere Beachtung geschenkt werden. Babys schreien, wenn sie nicht satt werden, es ihnen nicht schmeckt oder sie Bauchweh haben. Wenn das Baby ohne […]

Himbeerblättertee in der Schwangerschaft

Himbeerblättertee kann viele Schwangerschaftsleiden mildern Zudem wird er eingesetzt, um die Wehen auf sanfte Weise einzuleiten Er ist ein typisches Hausmittel, das von Hebammen empfohlen wird Himbeerblätter ist ein jahrhundertealtes Getränk und Hausmittel rund um die Schwangerschaft, das traditionellerweise von Hebammen empfohlen wird. Anders als Ärzte oder Gynäkologen setzen Hebammen verstärkt auf Heilmedizin und werden […]

Gynäkologe oder Hebamme zur Betreuung während der Schwangerschaft

arzt, hebamme, krankenschwester und paar im patientenzimmer

Gynäkologen sind auf die medizinische Kontrolle der Schwangerschaft spezialisiert. Hebammen hingegen kümmern sich auch um die emotionalen Bedürfnisse schwangerer Frauen und sind eine zentrale Vertrauensperson. Immer mehr Frauen entscheiden sich dafür, beide in Anspruch zu nehmen. Eine fachliche Betreuung während der gesamten Schwangerschaft ist für viele Frauen essentiell, denn gerade beim ersten Kind gibt es […]

Fisch und Meeresfrüchte in der Schwangerschaft: unbedingt, aber mit Vorsicht genießen

Fisch und Meeresfrüchte liefern viele wertvolle Nährstoffe während der Schwangerschaft. Genießen Sie vorsichtshalber nur gegarten Fisch. Sushi, Räucherfisch, Matjes oder maritime Raubfische (Aal, Heilbutt, Thunfisch und Schwertfisch) sollten Sie in dieser Zeit vermeiden. Es geistern viele Gerüchte darüber herum, ob schwangere Frauen Fisch essen dürfen und wenn ja, welchen. Die kurze Antwort lautet, dass Fisch […]

Schwanger oder nicht schwanger? Erste Anzeichen für eine Schwangerschaft

frau mit schwangerschaftstest

Frühe Anzeichen für eine Schwangerschaft sind bereits ab der Befruchtung möglich. Sie gelten jedoch als unsicher. Als sicheres Anzeichen gilt das Ausbleiben der Periode. Auch andere hormonelle Veränderungen sind jetzt nachweisbar. Jeder weibliche Körper reagiert unterschiedlich stark auf die Schwangerschaftshormone. Auch ohne Ziehen im Bauch kann man jedoch schwanger sein. Versucht man schwanger zu werden, […]

Zyklusschwankungen – was normal ist

frau mit ovulationstest

Zyklusschwankungen von einigen Tagen sind ganz normal. Beobachten Sie Ihren Zyklus genau, um die fruchtbaren Tage zu identifizieren. Bei besonders unregelmäßigen Schwankungen sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Unzählige Frauen erleben Zyklusschwankungen im Laufe ihres Lebens und vor allem, wenn es sich nur um eine Unregelmäßigkeit von einigen Tagen handelt, ist das völlig normal. Die Schwankungen […]

Die Zykluslänge zur Familienplanung besser verstehen

kalender mit eintrag und ovulatonstest

Die Zykluslänge ist von Frau zu Frau verschieden und kann zwischen 20 und 35 Tagen liegen. Wenn Sie Ihren Zyklus gut kennen, können Sie dieses Wissen zur Familienplanung einsetzen. Obwohl durchschnittlich von einer Zykluslänge zwischen 28 und 30 Tagen ausgegangen wird, ist die tatsächliche Dauer bei jeder Frau verschieden. Dies hat manchmal externe Gründe, aber […]

Der Unterschied zwischen Eisprung und den fruchtbaren Tagen

eisprung

Der Eisprung liegt etwa 14 Tage nach dem ersten Tag der Periode. Frauen sind insgesamt für etwa sechs Tage während eines Zyklus fruchtbar. Besonders wenn Sie einen Kinderwunsch haben, ist es wichtig  die fruchtbaren Tage bestimmen zu können. So können Sie in dieser Zeit gezielt besonders oft Geschlechtsverkehr haben, um die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft zu […]

Wenn es eben nicht einfach so klappt: Der unerfüllte Kinderwunsch

Frau mit Kinderwunsch sieht sich schwanger im Spielgel

Ein unerfüllter Kinderwunsch kann körperliche oder psychische Gründe haben. Von der Ursache hängt die Behandlung ab. Eine besondere psychische Belastung beim unerfüllten Kinderwunsch kann der Umgang mit Schwangeren sein. Klare Grenzen können Beteiligten hier helfen. Ein unerfüllter Kinderwunsch kann Auswirkungen auf fast alle Bereiche im Leben haben. Häufig führt er auch zu einer Beziehungskrise. Obwohl […]

Sport und Körpergewicht in der Schwangerschaft

frauengruppe beim schwangerenyoga

Wer bereits vor der Schwangerschaft aktiv gewesen ist, kann in den meisten Fällen seinen Sport auch während der Schwangerschaft weitermachen. Vorsicht ist dabei bei starken Dehnungen geboten. Zudem sollten Sportarten mit vielen hüpfenden Bewegungen wie beispielsweise Zumba stets vorab mit dem Arzt oder der Hebamme abgeklärt werden. Nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen ist es sinnvoll, in […]

Impfungen vor der Schwangerschaft: Das müssen Sie wissen

frau erhaelt impfung

Sich einige Monate vor der Schwangerschaft impfen zu lassen hat den Vorteil, dass der Körper sich in Ruhe mit dem Impfstoff auseinandersetzen kann und ggf. auch Folge-Krankheiten auskuriert werden können. Wenn Sie sich vor der Schwangerschaft ausreichend impfen lassen, schützen Sie nicht nur sich, sondern auch Ihr Neugeborenes, welches besonders anfällig für Krankheiten ist. Geimpft […]

Grippeimpfung während der Schwangerschaft: Pro und Contra

schwangere frau mit spritze

Grippe während der Schwangerschaft gefährdet das Kind. Eine Grippeimpfung für schwangere Frauen ist empfehlenswert Ab dem vierten Monat können Sie sich gegen Grippe impfen lassen Grippe ist eine der verbreitetsten Krankheiten in Deutschland und wenn sie einmal herumgeht, ist es gar nicht so leicht, ihr zu entkommen. Während eine Grippe für gesunde, kräftige Menschen kein […]

Hitzepickel: Wenn Baby oder Kind zu stark schwitzen

hitzepickel auf baby-gesicht

Hitzepickel sind ungefährlich, zeigen aber gleichzeitig an, dass Kind oder Baby zu warm angezogen sind und Abkühlung benötigen. Normalerweise ist bei Hitzepickeln für Baby oder Kind keine spezielle Behandlung nötig, dennoch sollte bei bestimmten Anzeichen ein Arzt aufgesucht werden. Durch bestimmte Verhaltensweisen können Sie vermeiden, dass das Kind überhitzt und einen Hitzeausschlag bekommt. Hitzepickel beim […]

Gelbsucht bei Baby und Kind: Symptom statt Krankheit

schlafendes baby

Gelbsucht ist keine eigenständige Erkrankung, sondern ein Anzeichen für unterschiedliche Krankheiten. Um zu erfahren, was die Gelbsucht bei Ihrem Kind ausgelöst hat, sollten Sie die Ursache beim Arzt abklären lassen. Während die Behandlung von der jeweiligen Grunderkrankung abhängt, können Sie mithilfe einer bestimmten Diät den Heilungsverlauf unterstützen. Die Gelbsucht tritt als Symptom bei verschiedenen Erkrankungen […]

Vitamine in der Schwangerschaft – welche sind notwendig?

schwangere mit kapseln

Eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen und Mineralien ist in der Schwangerschaft von ganz besonders großer Bedeutung. Um den steigenden Bedarf an Nährstoffen für Mutter und Kind zu decken, empfiehlt sich in einigen Fällen die Ergänzung mit speziellen Präparaten. Viele Ärzte raten zur Ergänzung von Folsäure, Jod und Eisen. Viele Schwangere wollen ihren Kindern ganz besonders […]

Vegan-vegetarische Ernährung in der Schwangerschaft – Gesund oder schädlich?

vegane schwangere in kueche

Eine vegan-vegetarische Ernährung in der Schwangerschaft wird derzeit noch kontrovers diskutiert. Wenn Sie sich für eine vegan-vegetarische Schwangerschaft entscheiden, suchen Sie sich Unterstützung bei Ihrem Hausarzt und einem geschulten Ernährungsberater. Besonders wichtige Nährstoffe sollten Sie während der Schwangerschaft supplementieren. Immer mehr Menschen hinterfragen ihre Essgewohnheiten und entscheiden sich aus verschiedenen Gründen für eine vegetarische oder […]

Ultraschalldiagnostik – der Blick in den Bauch

werdende eltern beim ultraschall

Ein Ultraschall ermöglicht einen ersten Blick auf das Kind im Mutterleib. Bei einer normalen Schwangerschaft werden drei Untraschalluntersuchungen vorgenommen. Das Bild liefert wichtige Informationen über den Zustand des Kindes und der Mutter. Für viele werdende Eltern ist der Ultraschall besonders faszinierend: Man sieht das heranwachsende Kind, seine Größe, Bewegungen und Entwicklung. Doch darüber hinaus gibt […]

Übelkeit während der Schwangerschaft – was können Sie dagegen tun?

morgendliche uebelkeit in schwangerschaft

Besonders im ersten Trimester leiden viele Frauen an starker Übelkeit. Diese tritt meistens morgens auf und kann mit Erbrechen einhergehen. Auch wenn die Übelkeit ein unangenehmer Begleiter der ersten Wochen ist, tritt bei vielen Frauen nach der 12. Woche eine Besserung der Symptome ein. Für viele Frauen ist sie ein ständiger Begleiter während der Schwangerschaft […]

Haarausfall in der Schwangerschaft: Wenn die Hormone verrückt spielen

Haarausfall in der Schwangerschaft ist meist die Ursache einer natürlich erhöhten Östrogen-Produktion. Der Haarausfall kann zu Beginn der Frühschwangerschaft eintreten und lässt in einigen Fällen oft erst Monate nach der Schwangerschaft wieder nach. Eine sanfte Pflege der Haare und/oder der Einsatz von homöopathischen Mitteln kann den Haarausfall eindämmen. Dies ist jedoch von Frau zu Frau […]

Baby schreit beim Stillen: Ursachen und was Sie dagegen tun können

mutter mit baby beim stillen

Schreien beim Stillen kann viele Ursachen haben. Können gesundheitliche Probleme ausgeschlossen werden, sollte die Hebamme sich den Still-Prozess anschauen. Manchmal sind es Kleinigkeiten, die zu Unstimmigkeiten führen. Zu viel oder auch zu wenig Milch sind oft die Ursachen für ein schreiendes Kind beim Stillen. Neugeborene trinken noch nicht so viel, ältere Babys werden nicht immer […]

Baby im Winter: Was braucht man und worauf muss man achten?

froehliches baby im winter

Modische Mädchen- oder Jungen-Kleidung ist für viele Eltern ein Muss. Jedoch sollten bei der Ausstattung für das Baby im Winter die Funktionalität und die hochwertige Qualität oberste Priorität sein. Kleiden Sie Ihr Baby im Winter nach dem Zwiebelprinzip, können Sie schnell etwas an- oder ausziehen, wenn Sie bemerken, dass sich Ihr Baby unwohl fühlt. Das […]